Naruto XD
итак, блядь пока все плохо.
пока вес 56 и 6
сегодня в 14 50 каша 200 гр и кусок пирога
в 11 часов 2 чица зареных без растительного масла и соли с 1 помидором не жаренным ^^ от и кусок пирога.
блин, по мне так это очень мало, но организм по прежнему на своем.
а сейчас жамкаю чернослив, он сильно калорийный?
catinca ох ок
понимаю C=
понимаю C=
175 - идеальный вес - 65.
Идиотизм, не мучайте себя =).
весь этот бред про идеальный весь я считаю для людей которые живут очевидно в согласии с собой=) а я хочу крутанское тело, очень крутанское, чтобы все офигевали=) ням но для этого сначала похудеть а потом правильно мышцы накачивать, нет ну сейчас тоже занимаюсь. но прежде нужно схуднуть